Diabetes mellitus ovplyvňuje životný štýl a v súčasnosti už ohrozuje aj mládež a deti. Najdôležitejším faktorom vzniku diabetu druhého typu (cukrovky) je nadváha a obezita. Nakoľko je v súčasnosti stále viacej detí, ktoré trpia týmto ochorením, pozvali sme k nám do školy pani MUDr. Júliu Krnáčovú, ktorá žiakom VI. a VII. ročníka porozprávala, čo cukrovku spôsobuje a ako jej predísť. Podotkla, že príčinou nadváhy a obezity u mladých je zlá životospráva s nadmernou konzumáciou vysokoenergetických potravín s nízkym obsahom vláknin a sedavý životný štýl, najmä u detí. Žiakov upozornila na to, že základom prevencie a liečby nie sú lieky, ale nefarmakologické opatrenia, teda zdravá strava a cvičenie. „Veľkú úlohu zohráva, ako rodičia vedú deti k správnej životospráve. Pre deti je veľmi dôležité, aby ich fyzická aktivita bavila, čiže vhodnou voľbou nie je cvičenie na rotopéde, ale napríklad korčuľovanie, tanec či behanie so psom.“ Rizikovými faktormi diabetu sú okrem životosprávy a pohybu aj dedičné faktory. Mali by sme mať na pamäti, že:
,,Nikdy nie je neskoro začať cvičiť ani zmeniť svoje stravovacie návyky.“
E.U.
