Dnes okrem toho, že tu máme prvý jarný deň, je aj SVETOVÝM DŇOM ŠŤASTIA. Každý považuje za šťastie niečo iné, pre niekoho je šťastie každý prežitý deň, pre niekoho je šťastie rodina, práca, zdravie, láska, pre niekoho materiálne veci… tak sa snažme nájsť vo všetkom to pekné a tešiť sa aj z maličkostí, ktoré berieme ako samozrejmosť, pretože to, čo berieme ako samozrejmosť, je možno práve to naše “šťastie”. Niekedy nás urobí šťastnými aj to, že urobíme šťastných tých druhých… a možno stačí len úsmev , či pekné slovo.A o tom,čo robí šťastných žiakov IV.B triedy sme sa porozprávali na hodine etickej výchovy.Tu je niekoľko rád pre šťastie i pre Vás:
1. 10-30 minút chôdze každý deň. Čerstvý vzduch vyženie z hlavy napätie.
2. Sedieť v úplnom tichu po dobu aspoň 10 minút. Každý deň.
3. Zahrnúť do života energiu, nadšenie a empatiu.
4. Urobiť si čas na cvičenie jogy, meditáciu alebo modlitbu.
5. Snažiť sa vyčariť úsmev na tvári aspoň trom ľuďom.
6. Nestrácať drahocennú energiu na klebety, nenávisť a závisť.
7. Zabudnúť na problémy z minulosti.
8. Usmievať sa a smiať oveľa viac.
9. Nebrať sa príliš vážne.
10. Nesnažiť sa vyhrať každú hádku.
11. Neporovnávať svoj život s inými.
12. Zodpovedať len za svoje šťastie.
13. Odpúšťať druhým ich chyby.
14. Nestarať sa, čo si o vás myslia druhí.
15. Zbaviť sa všetkého, čo nie je užitočné, krásne alebo radostné.
16. Milovať seba samého, pretože ste jedinečný a úžasný svojím vlastným spôsobom. M.Slov.